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Ãœber mich

Ausbildung

  • Studium Lehramt Sport und PPP (Philosophie, Psychologie, Pädagogik)
  • Mentaltrainer
  • Tischtennistrainer
  • Autogener Trainer
  • Biofeedbacktrainer
  • Lehrbeauftragter

Berufserfahrung

30 Jahre Erfahrung mit Jugendlichen (Schule und Freizeitbereich); Arbeit mit Breiten- und BerufssportlerInnen (sowie deren Umfeld) verschiedener Sportarten und Altersgruppen; Lehrbeauftragter in der Trainerausbildung. Die angewendeten Methoden lehnen sich an die Richtlinien des ÖBS (siehe "Mentalcoach") an, sowie durch meine Ausbildung zum Autogenen und Biofeedbacktrainer zusätzlich erweitert.

In Einzel- und Gruppensitzungen werden die o.g. Arbeitsweisen an das jeweilige Klientel aus verschiedenen Sportarten situationsspezifisch zur Leistungsoptimierung angepaßt.

Kompetenzbereiche

Ständige Fortbildungen sind zur Beschreibung und Analyse sowie der Problemerkennung notwendig, um in einem zweiten Schritt die geeigneten Techniken und Vorgehensweisen zur Erfüllung eines Tätigkeitsbereiches anwenden zu können. Das Kommunikations- und Kontaktverhalten zu anderen Personen sowie die produktive Kritik zu üben und darauf zu reagieren werden durch Selbststeuerungsfähigkeiten ständig verbessert.

Durch Selbstreflexion und Anpassung an veränderte Umgebungsbedingungen soll ich zu einer größeren Frustrationstoleranz kommen.

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